Какими должны быть женские велошорты
Если вы только начинаете выбирать велошорты, и не хотите, чтобы всё окружающие знали о том, что вы новичок в этом вопросе, то я расскажу вам о своем опыте.
Первый вопрос, который логично приходит в голову, какими должны быть велошорты для женщины, с памперсом или без. Как бы смешно это не звучало.
Для начала объясню для чего нужны шорты с «памперсом», ещё его называют подкладкой. Дело в том, что велоодежда практически вся состоит из множества секций. Все они сделаны из эластичного синтетического материала, и позволяют легко крутить педали. На велоформе сделаны плоские швы, которые препятствуют натиранию и не оставляют красные следы на коже. На велошортах вы можете увидеть фиксирующие ленты, которые плотно облегают бедра и не позволяют одежде сползти.
Хороший плюс любых велошортов их компрессионные свойства позволяющие поддерживать мыщцы. Кроме того, в паховую область вшита замшевая прокладка, она препятствует размножению бактерий и трению.
В дальних путешествиях велошорты с памперсом – это вещь!
Несколько рекомендаций для тех, кто в велошортах:
1. Рекомендую использовать специальные кремы для использования при ношении велопамперсов, обычно они есть в магазинах. Они смягчают трение. Их наносят перед поездкой на область промежности и участки чуть ниже, и ещё немного на подкладку в шортах. Каждому своё, сначала я пыталась использовать детский крем, но лучше крема для велопамперса не нашла.
2. Не хотите выдать в себе с потрохами новичка снимите нижнее белье! Да-да, его совершенно не нужно надевать под велошорты с памперсом, оно лишнее. Швы могут начать натирать, а это всё приведёт к тому, что на коже появятся ссадины. Ну и ещё бывалые велосипедисты, быстро распознают, что вы новенькая, увидев под велошортами полосочки от нижнего белья.
3. Важно отметить и то, что велошорты нужно стирать после каждой поездки, а в случае долгих велопоездок иметь с собой запасной чистый комплект. После того как вы завершили поездку снимайте велошорты и сразу же переодевайтесь, поскольку влага и тепло станут благоприятной средой для бактерий, и повлекут за собой неприятные последствия. Носите с собой влажную салфетку, если нет возможности быстро переодеться
4. Изменяйте свое положение в седле для того, чтобы помочь кровообращению. Прямо при езде вы можете перемещаться вперед и назад, иногда подниматься в седле, чтобы снять напряжение от продолжительной сидения.
Смотрите также:
- Как выбрать зимнюю резину для велосипеда
- 12 преимуществ зимнего катания на велосипеде
- Мир становится лучше вместе с велосипедом
- Противоугонный замок
- Велосипед, очищающий воздух
- Какие мышцы работают при езде на велосипеде
- Как избежать судорог мышц при езде на велосипеде
- Как велосипед влияет на сердце
- Что должно быть в велосумке
- Как уверено и безопасно ездить на велосипеде по городу
- Полезные напитки для велосипедиста
- Контактные педали
- Как правильно переключать передачи на велосипеде
- Как правильно совершать разворот на велосипеде
- Как восстановиться после велотренировки
- Инструмент для велосипеда
- Как уменьшить вес велосипеда
- Регулируем велосипедный руль
- Девушка на велосипеде и о пользе велоспорта
- Подсветка колес велосипеда
- Как легко и комфортно летом ездить на велосипеде
- Как не уставать в длительных поездках и велопоходах
- Как определить размер колеса велосипеда
- 3 причины, чтобы ездить на работу на велосипеде
- Чеклист перед поездкой на велосипеде
- Регулировка руля велосипеда по высоте
- Что взять с собой если вы едете в велопоход с ребёнком
- Как велосипедисту согреть ноги
- Женский велосипед
- Какой должна быть ширина велосипедного седла
- Настраиваем амортизационную вилку
- «Ногу свело» или судороги при езде на велосипеде
- Когда можно купить велосипед со скидкой
- Как велосипедисту повысить видимость на дороге зимой
- Прокололи камеру, как ехать?
- Что делать велосипедисту, пока холода
- Спицы колеса велосипеда
- Отдых на велосипеде
- Когда нужно менять покрышки на велосипеде
- Выбор велосипеда для подростка
- Выбираем велосипед для женщины за 50
- Леди на велосипеде
- Что делать если у велосипеда плохой накат
- Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде
- 5 важных правил для велотренировок
- Линзы велоочков, так ли важен цвет
- Как прокачать навык езды на велосипеде в гору
- Какими должны быть женские велошорты
- Что нужно, чтобы отправиться в велопутешествие
- На велосипеде осенью