Чеклист перед поездкой на велосипеде
Проверять исправность велика нужно всегда, решили ли вы выехать просто так в город, или участвуете в велозабеге, и категорически необходимо при поездках на дальние дистанции, типа велотуров.
Чеклист проверки велосипеда перед заездом
1. Тормоза. Проверяем и передние и задние. Нужно отрегулировать тормозные колодки и проверить тормозное усилие.
2. Шины. Проверить шины на предмет проколов, заклеить пробитые камеры, либо заменить. Накачать шины до необходимого давления.
3. Цепь. Обязательно проверьте натяжение цепи, просмотрите всю длину и убедитесь, что нет никаких повреждений. Почистите и смажьте цепь.
4. Колеса. Проверьте оба колеса и переднее и заднее. Покрутите их в разные стороны и убедитесь, что нет никаких трений, "восьмёрок" или побитостей.
5. Седло. Проверьте седло на отсуствие поломок. Отрегулируйте угол и высоту седла. При езде у вас не должны болеть ягодицы.
6. Руль. Осмотрите руль и вынос руля нет ли на них повреждений. Отрегулируйте удобную для себя высоту и угол руля.
7. Педали. Проверьте обе педали и левую и правую и шатуны, они должны легко вращаться.
8. Втулки. Проверьте переднюю и заднюю и, как следует, затяните гайки и эксцентрики.
9. Свет. Проверьте работоспособность и яркость переднего, бокового и заднего света. Батарея должна быть исправна. Протрите фары и отражатели от пыли и грязного налёта.
10 . Переключатели. Проверьте передний и задний переключатели. Передачи должны легко и чётко переключатся. Подтяните ограничительные винты!
И в добрый путь!
Смотрите также:
- Как выбрать зимнюю резину для велосипеда
- 12 преимуществ зимнего катания на велосипеде
- Мир становится лучше вместе с велосипедом
- Противоугонный замок
- Велосипед, очищающий воздух
- Какие мышцы работают при езде на велосипеде
- Как избежать судорог мышц при езде на велосипеде
- Как велосипед влияет на сердце
- Что должно быть в велосумке
- Как уверено и безопасно ездить на велосипеде по городу
- Полезные напитки для велосипедиста
- Контактные педали
- Как правильно переключать передачи на велосипеде
- Как правильно совершать разворот на велосипеде
- Как восстановиться после велотренировки
- Инструмент для велосипеда
- Как уменьшить вес велосипеда
- Регулируем велосипедный руль
- Девушка на велосипеде и о пользе велоспорта
- Подсветка колес велосипеда
- Как легко и комфортно летом ездить на велосипеде
- Как не уставать в длительных поездках и велопоходах
- Как определить размер колеса велосипеда
- 3 причины, чтобы ездить на работу на велосипеде
- Чеклист перед поездкой на велосипеде
- Регулировка руля велосипеда по высоте
- Что взять с собой если вы едете в велопоход с ребёнком
- Как велосипедисту согреть ноги
- Женский велосипед
- Какой должна быть ширина велосипедного седла
- Настраиваем амортизационную вилку
- «Ногу свело» или судороги при езде на велосипеде
- Когда можно купить велосипед со скидкой
- Как велосипедисту повысить видимость на дороге зимой
- Прокололи камеру, как ехать?
- Что делать велосипедисту, пока холода
- Спицы колеса велосипеда
- Отдых на велосипеде
- Когда нужно менять покрышки на велосипеде
- Выбор велосипеда для подростка
- Выбираем велосипед для женщины за 50
- Леди на велосипеде
- Что делать если у велосипеда плохой накат
- Сколько калорий сжигается при езде на велосипеде
- 5 важных правил для велотренировок
- Линзы велоочков, так ли важен цвет
- Как прокачать навык езды на велосипеде в гору
- Какими должны быть женские велошорты
- Что нужно, чтобы отправиться в велопутешествие
- На велосипеде осенью