ОФП-тренировка от Велофрендс

Велофрендс приглашает на специальную ОФП тренировку для велосипедистов!

Велосипед – это отличный тренажер для улучшения тонуса тела и здоровья, экономный эко-транспорт, гормон счастья и отличный способ найти новых друзей!

Приглашаем вас на специальную ОФП тренировку для велосипедистов, чтобы как раз-таки использовать первое качество велосипеда – улучшить здоровье и тонус тела. 
Тренировка начинается с кардио, на велосипеде вы стартуете с дома/работы и приезжаете в спортивный зал Endurance.almaty к 19:00. 
Мейрам Кошенов и Нияз Джанзаков (Niyaz Janzakov) приготовили специальную программу по общей физической подготовке с уклоном на развитие группы мышц, чаще всего используемыми велосипедистами. Вы сможете задать интересующие вас вопросы касательно здоровья и спорта на сессии «Вопрос-ответ» нашим спикерам/тренарам: 
Мейрам Кошенов - идейный вдохновитель проекта @endurancealmaty и тренер с медицинским образованием;
Нияз Джанзаков - спортсмен: bmx, MTB, road bike.

Вас ожидает розыгрыш призов от проектов, поддерживающих велодвижение, среди участников тренировки: 
Endurance.almaty - месячные абонементы;
Sport-Gear.kz – спорт инвентарь;
Raimbek – вода Evian
Дата: 10 августа 2017г. Четверг, 19:00
Адрес: г.Алматы, ул.Утегенова 2Б (район мкр.Баганашыл)

Ждем вас, Велодрузья!!!
ВХОД СВОБОДНЫЙ!

p.s. Не забудьте сменную обувь и шлем! :)

Подробнее тут